Qi Gong et Yoga Il y a 17 produits.

Qi Gong et Yoga

Cette gymnastique chinoise associant mouvements lents, respiration et intention s’adresse à toutes catégories d’âge de 5 à 95 ans. De plus en plus populaire, le Qi Gong s’inscrit dans une tradition millénaire vieille de 3500 à 4000 ans, Le Yoga, contrairement à l’idée que l’on s’en fait souvent, n’est pas seulement un ensemble de postures et de techniques respiratoires pour devenir souple et se détendre. C’est une science intégrale de développement de soi. Cette science millénaire est étonnement adaptée au besoin de notre époque.