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Massages

On peut définir le massage comme l'application d'un ensemble de techniques manuelles capables de soulager une douleur ou de favoriser un état de bien-être. Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l'état de sa santé. Ces ouvrages vous présentent les différentes techniques de massage : massage énergétique, massage aux pierres chaudes, massage ayurvédique, shiatsu, réflexologie entre autres